水果都放好后,我们来封盖,盖子的话买玻璃器皿的时候有配套的,但是为了保险起见,盖子盖之前,可以用一层薄膜封住瓶口然后再盖上盖子。盖好之后呢,基本上就算完了,剩下的事情就是等水果在玻璃瓶子里面慢慢发酵就可以了。朋友们,做酵素虽然很简单,但是呢最讲究细心和耐心,在这里有几个点要特别注意酵素在发酵的过程中,要注意观察,看里面是不是有冒气泡。
为了保持美丽健康的身体,作为原料的营养素当然是必不可少的,但是作为生产产品的机械设备—酵素也同样起着重要的作用。酵素是人类身体中自然生成的产物。例如,分解脂肪的脂肪酶等。而且,体内还存在多种具有各种作用的酵素。但是,我们还是需要通过食物来从体外补充酵素。这是因为,随着我们年龄的增加,体内酵素分泌不断减少的缘故。另外,年轻人也会因为摄取蔬菜不足以及饮食不均衡,造成酵素活动减弱。
减肥原理:木瓜里内含木瓜酵素,而青木瓜的木瓜酵素是成熟木瓜的二倍左右,这些木瓜酵素不仅可分解蛋白质、糖类,更可分解脂肪(其分解脂肪的能力可以说是木瓜最大的特色),通过分解脂肪可以去除赘肉,缩小肥大细胞,促进新陈代谢,及时把多余脂肪排出体外,从而达到减肥的目的!丰胸原理:青木瓜自古就是第一丰胸佳果,木瓜中丰富的木瓜酶对乳腺发育很有助益,而木瓜酵素中含丰富的丰胸激素及维生素A等养份,能刺激女性荷尔蒙分泌,并能刺激卵巢分泌雌激素,使乳腺畅通,达到丰胸的目的。