石榴的作用有哪些呢？石榴具有良好的收涩功能，因此能够止泻。多吃石榴还能够治疗白带过多，遗精等症状。当然，便秘的人应避免过多食用石榴，否则会使便秘加重。石榴的活血功能与它的收涩功能并不矛盾。它能防止津液过多的外泄，但在人体内部又起着活血化瘀的功效。因此多吃石榴可以起到活化血管，防止血管堵塞老化的作用。人感到口渴，怎么喝水都不解渴的时候，吃一个石榴立马就会得到缓解。吃石榴能够治疗上火引起的喉咙干涩，鼻腔干燥有血丝，眼睛红肿，眼屎多等症状。酸甜可口，祛火又滋润。
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此外，石榴中还富含多酚类物质、黄酮类化合物及植物雌激素，能够抗氧化、清除自由基，改善机体新陈代谢。石榴吃起来比较麻烦，很多人都懒得去吃。殊不知，石榴含有多种人体所需的营养成分，是一种不可多得的水果喔。偷偷告诉你们哦，国际的雅诗兰黛化妆品公司打造的红石榴系列，原材料便来自于石榴~与其买昂贵的营养品，用大几千的护肤品，不如吃软籽石榴不吐石榴籽，突尼斯软籽石榴，千万不要错过了！
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